Zöldturmixok nap mint nap

Zöldturmixok nap mint nap


Kiwis-almás zöldturmix

Téli recept (február 5.)

2015. február 05. - Toportyán Ulla

Hozzávalók: - 1 kiwi - 2 alma - 5 cm kígyóuborka - 1/2 fej jégsaláta - 3 dl ásványvíz Előbb a kiwit, az almát és az uborkát turmixolom össze 1 dl vízzel, aztán hozzáadom a salátát és a maradék vizet. Kicsit savanykás.

Tovább

Zöldturmix kelkáposztával és spenóttal

Téli recept (január 30.)

Hozzávalók: - 1 alma - 5 dkg kelkáposzta - 2 marék spenót - 1 banán - 3 dl ásványvíz Összeturmixolom az almát némi vízzel. Hozzáadom a kelkáposztát. Beleturmixolom a spenótot kis vízzel. A banán következik, végül a maradék víz.

Tovább

Almás-káposztás zöldturmix

Téli recept (január 19.)

Hozzávalók: - 1 alma - 10 dkg fejeskáposzta - 1/4 fej jégsaláta - 1 banán - 2 dl ásványvíz Összeturmixolom az almát a víz felével. Hozzáadom a káposztát, utána a salátát két részletben egy kis vízzel, ezt követi a banán, végül a maradék víz.…

Tovább
süti beállítások módosítása