Zöldturmixok nap mint nap

Zöldturmixok nap mint nap


Sárgarépás-uborkás zöldturmix

Téli recept (február 15.)

2015. február 15. - Toportyán Ulla

Hozzávalók: - 1 kis sárgarépa - 5 cm kígyóuborka - 2 marék bébispenót - 1 banán - 3 dl ásványvíz Maradékhasznosító turmix volt többnapi kihagyás (betegség) után. A banán kicsit éretlen volt, ezért az ízét nem igazán éreztem.

Tovább

Ribizlis-datolyás zöldturmix

Téli recept (január 28.)

Hozzávalók: - 5 cm kígyóuborka - 3 db aszalt datolya - 3 ek ribizli (mirelit) - 2 marék spenót - 1 banán - 3 dl ásványvíz A datolyát kimagozom és beáztatom. Később összeturmixolom az áztatóvízzel, az uborkával és a ribizlivel. Hozzávegyítem a spenótot némi vízzel,…

Tovább

Káposztás-tyúkhúros zöldturmix

Téli recept (január 18.)

Hozzávalók: - 1 körte - 5 cm kígyóuborka - 20-25 dkg fejeskáposzta - 1 marék tyúkhúr - 2 banán - 3 dl ásványvíz Összeturmixolom a körtét és az uborkát 1 dl vízzel. Két részletben hozzáturmixolom a káposztát. Ezután jön a tyúkhúr némi vízzel, végül a banán és…

Tovább

Mandarinos-uborkás zöldturmix

Téli recept (január 15.)

Hozzávalók: - 2 mandarin - 5 cm kígyóuborka - 1 szívsaláta - 1 banán - 2 dl ásványvíz Előbb a mandarint és az uborkát turmixolom össze egy kevés vízzel, aztán jön a saláta és a banán még kevés vízzel, végül a maradék víz. Kicsit több salátát is elbír.…

Tovább
süti beállítások módosítása